一、松鼠大战的游戏攻略

松战愈发火爆，新手大量涌入，超鼠数量激增，游戏不断更新。

这都导致每天有很多新手提出大量问题，就催生出这篇新手入门指南，不敢说十全十美，但是，相信你仔细看完后，你可以自信的说——I am not a鼠盲!

松鼠大战诞生将近1年，武技、属性、装备、战斗、画面等游戏内容经过多次更新，很多地方可以说是巨变，导致有些帖子的内容与当前松战情况不符，如果发现该种情况，请注意发帖时间，多多请教前辈，避免不必要的误会和暴露出自己的无知。

下面，进入正题，尽量按会出现问题的顺序一一解答，不足之处请谅解，指正，多多交流。

1【属性】

1级小鼠的生命值是不确定的，但是，大部分1级小鼠的生命都在[30,50]这个区间。

(为什么说“大部分”?因为曾经看到有童鞋说，见到过1级25生命和55生命的小鼠，可惜没有截图为证)

按5点生命=1点属性计算，1级小鼠的总属性为22，即：1级小鼠：力+敏+速+生命值÷5=22，这点是万年不变的，所以说每只小鼠生来平等。每升1级，系统会分配给你的小鼠5点生命+3点属性(总的相当于4点属性)，这3点属性会随机分配到你的力/敏/速/生命上。

明白了上面这段，相信你自己也会算成长。

2【武技】

1~20级，松鼠每升2级获得一次武技。(3级也会获得武技)

20~50级，每3级获得一次武技。

50~70级，每6级获得一次武技

具体等级：

2,3,4,6,8,10,12,14,16,18,20;

23,26,29,32,35,38,41,44,47,50;

56,62,68;

固定等级，获得随机武技，获得武器还是技能，就看你的人品了。

【注】参加过内测的第一批老玩家当时经历的情况与当前不太一样。首先，获得的生命点数不是5点，是7点。武技也不是固定等级获得，是随机等级。但是这种情况只维持到了20级，因为内测的等级上限是20级。

不要认为这不公平，有些鼠的武技可能会比新生小鼠多，但是有些悲剧的老玩家武技比新生小鼠还少。生命方面也不会多出多少生命，每级多出2~8点生命，平均下来到20级，也许多出50生命左右，大家不是很鄙视生命么，那就一笑了之吧。况且60~70级组天梯的人数太少，这也是怨气最大的天梯组，积分2000难如登天，老玩家的感受、游戏体验一再被忽略，其他组别的新生小鼠就偷着乐吧。

3【属性书】

53,59,65级不会获得随机武技，也不会获得随机属性，只会得到一本属性书，系统会直接放到你的背包里，需要自己使用。属性书里有8点属性，可以随意分配到力/敏/速上，例如分配4力+4速;或1力+3敏+4速，或8速…总之，这三次升级是最轻松加愉快，最不考验人品的升级。

3【师徒】

收一只鼠为徒，需要打败它的师傅，如果它没有师傅，则需要打败它，挑战一次花费10金松果。收徒成功后，徒弟将学会“师傅驾到”技能。师傅可以主动将徒弟踢出师门，但是该操作1天只能进行1次;徒弟也可以主动退出师门，但是需要花费20金松果。(虽然没有操作上限但是我想应该不会有人蛋疼的一直退出师门玩，即使你金松果暴多)

10级前只可以收1名徒弟，10~19级可以收2名徒弟，20级以上可以收3名徒弟，3名徒弟是收徒数量的上限。

徒弟每天贡献给师傅的经验(简称“日贡”)：<主动挑战好友或随机好友、主动挑战关卡、被好友或随机好友挑战>的10%经验、主动使用体力值挑战经验竞技场获得的经验的5%，战斗期间的掉落经验和宝箱抽奖获得经验不算。以上这些经验加在一起，每天贡献给师傅，徒弟的经验并不减少，在师傅第二天第一次登陆游戏的时候，每个徒弟的日贡会在登陆界面显示，之后的登陆不再显示。

【注】之前的版本，徒弟是无法主动退出师门的，收徒也不需要金松果。缴纳20金松果可以主动退出师门和收徒需要缴纳金松果都是某次更新的产物。

4【关卡】

系统建议10~15级，15~20级，20级以上玩家分别挑战螳螂、仙鹤、熊猫大侠。但是我建议，把系统等级+3~5级再去挑战，因为门票“挑战书”20金松果，一次性通关奖励25金松果，不算随机奖励，最少净赚5金松果，如果过早挑战，需要复活，得不偿失。

注意，1、2、3星大侠的实力是一个阶梯，4、5、6星大侠的难度是一个阶梯，3、4星大侠之间的难度跨度比较大，挑战的时候慎重。下面是5、6星熊猫的生命值，如因系统更新导致数值不是很准确，请谅解。

5星熊猫：学徒1419点生命、拳师1703点、大侠2555点。

6星熊猫：学徒2797点、拳师3357点、大侠5035。

挑战螳螂大侠，主要获得白色碎片;挑战仙鹤大侠，主要获得绿色碎片;挑战熊猫大侠，获得蓝色碎片。不同颜色的碎片可以合成不同的装备，楼下细说。

【注】关卡也是某次更新的产物，更新之前是对应不同难度的松鼠大力士、松鼠大妈、松鼠忍者、松鼠uu、松鼠cc等NPC，最早是没有关卡的。而且关卡也是慢慢开放的，当初盼着盼着就盼出个国宝……

5【竞技】

11级以上可以参加经验竞技场，20级以上可以参加碎片竞技场，30级以上可以参加天梯赛。

经验竞技的前3名有不同数值经验奖励，最后一名没有任何奖励。

碎片竞技的不同名次有不同数量的蓝色碎片奖励。

天梯赛周1~6是比赛日，周日不能比赛，但是天梯商店只有在周日开放。

简单说一下规则：

一天最多参加20场，前10场免费，后10场，每参加1场缴纳5金松果。

主动参赛，获胜方获得3金杯，失败方获得1金杯。主动参赛获胜后，有几率抢夺对方3金杯。被动参赛获胜，并不会抢夺对方金杯。所以，主动参赛，即使失败也不会被抢金杯。

参赛后获得/扣除的积分数量依双方排名而定(如果战胜排名很低的对手，有可能不获得积分)。

购买天梯商店的相应物品，积分、金杯、金松果都需要达到要求才能购买，购买后，积分不变，扣除相应数量的金杯和金松果。狂战套装，永久属性，每种每周只能购买一件。

6【转生】

“转生果”在商店里有出售，售价300金松果。使用“转生果”之后，松鼠等级变为1级，身上的装备保留(需要到特定等级才能重新穿上)，背包里的物品保留，武技全部消除，相当于重新获得了一直小鼠，只是不会再有1级、5级、10级、15级、20级的新手礼包了。到达50级之后，就不可使用转生果。友情提示：游戏而已，转生需谨慎!

【注】到达50级之后不可转生也是某次更新的产物，不仅是对玩家努力地肯定，也是为了防止盗号之后恶意转生的情况。

7【武器】

武器前10级的成功率分别是100%，100%，100%，100%，70%，60%，40%，25%，15%，10%，按系统成功率计算出升每一级需要的金松果，不足50金松果的按50来算，分别是50,50,50,100,100,150,200,350,500，共1550金松果，一个武技从1级升到10级，大约需要1500左右金松果。成功率只是一个平均成功率，不要因为几次连续升级失败或成功质疑成功率，当你升级过很多次武技之后，你会发现这个数字还是比较准的。

技能10级是满级，而武器升到8级会变大，9级、10级武器不仅变大，而且带白色闪电。武器升到10级之后，可以升级为真·武器，真·武器一共5级，成功率分别是100%，8%，5%，4%，3%，升级为真·武器之后，不仅武器的外观会改变，3、4、5级真·武器分别带紫色、红色、金色闪电。

关于真武器U点升阶：每天第一次扣除2个U点，第二次4个，第三次6个......以此类推，累计的次数将在当日24:00清零!一定忍住，冲动是魔鬼……

8【技能】

有些技能比较特殊，比如：

1级“风驰电掣”+2速，1级身强体壮+5生命，之后的等级都是按技能说明来增加属性的。

经过2012.6.20的更新，技能到达10级之后也可以升级为真·技能，技能的属性会有不同程度的变化和增强。

色诱、磁铁的伤害是技能伤害，可以很好地被敏捷抵消，但他们的作用更多体现在附加效果上，而不是伤害。建议后期磁铁满级，色诱纯属娱乐，点到高等级，偶尔给对手来个色诱大暴击也相当的有喜感，就是个游戏，娱乐第一嘛~

9【“新”武技】

沉默之斧、双刃剑、幸运一击、致命反击四个武技都是某次更新之后的产物，介于当时很多老玩家都50级以上，所以，这4个武技，只有在50、56、62、68四个等级有可能获得，之前的等级是无法获得的。

10【装备】

白色、绿色、蓝色碎片分别对应合成白色、绿色、蓝色装备。合成出来哪个套装，什么附加属性，都是随机的!

白色、绿色装备不可以再合成。3件蓝色装备+200金松果可以合成1件紫色装备，紫色装备有2个附加属性。同类的附加属性只加最高的一条。

紫装的2个附加属性，是从原料里3件蓝色装备的3个附加属性中随意挑选2个，随机挑选出来的2个附加属性各自不升星或者只升1星。

合出的紫色装备，是从原料里的3件蓝色装备里随机挑选1件，提升为紫色装备。

紫色装备出售210金松果。

11【成长】

不要使用属性丸，脱掉装备，不计算天梯商店里使用过增加的永久属性。有2个公式可以计算小鼠的属性成长：

公式一：

[力+敏+速-力王等级×2-身手等级×2-(风驰等级+1)-14]÷(当前等级-1)=成长

公式二：

4-[当前生命值-40-(身强等级-1)×8-5]÷5÷(当前等级-1)=成长

【注】第一个公式的14和第二个公式的40，就是代表1级小鼠力+敏+速=22-40÷5=14和40生命，取40生命是因为40生命是中间值，取30生命和50生命，计算出的成长值会偏低和偏高。

如果没有属性技，可以忽略减去的那些属性技。53、59、65或的属性书之后，记得分别在最后的÷(当前等级-1)再分别多减去1、2、3，因为这3级没有获得属性书，计算成长的时候要忽略。因为第一批老玩家+7血，可能第二个公式不太适合。

建议40级以上再计算成长值，过早计算成长值无意义。

12【神残】

看一只小鼠的神残一直是广大玩家津津乐道的话题，听我慢慢道来自己的看法。

首先，很多玩家认为，怎么讨论武技什么的都是白费功夫，因为进入战斗画面以后，刷新一下重新进入，就可以获得刚刚战斗的经验，也可以知道结果，一切都是服务器计算出来的结果，该输该赢都是早已注定的，武技升级都是白搭。我想说，说是计算出来的没错，但是，早已注定这种想法大错特错——你认为，两只50级松鼠，一只全1级神技神器，一只全10级残技废铁，两只对战，哪只胜率大?必然是10级残疾废铁的那只胜率大，因为每给武技升1级，就增加了你胜算的砝码。而且到后期，3宝、小宇宙、装备附加属性是与属性技有关的，都可以很好地克制神鼠，可以可以看到非狂战撂倒狂战，游戏随机的特色，你玩的越久，体会越深。所以，不要纠结于1、2个武技，也不要纠结于狂战套装。在这个以随机为特色的游戏里，人品有时候才是王道!

言归正传，直观的看一只鼠的神残，一看武技搭配，二看装备属性，三看属性成长。

一武技搭配，武器不要太多，最终8把左右比较适宜，太多武器用不了，尤其是除了杀伤力巨大的真·武器!而且武器多了，松鼠拳击的概率增大，俗称武器流的脑残鼠。武技之间最好有搭配，打出自己小鼠的特色，比如重进攻，或主防守，不用一味的追求神器神技。

二装备属性，虽然有了给力的技能，但是你有相对应的装备了吗?如果没有，那只能说你只是一只脚踏上了神坛~

三属性成长，在此严重声明，属性成长仅仅是一个参考值，新手不要误以为成长是王道!属性成长只是一个锦上添花的东西，没有好的武技搭配，没有好的装备，空有一身高成长，你仍旧是战斗里只有5的渣渣~而且空有成长还不够，成长要长对地方，速度优先，敏捷其次，力量最后。速度的劣势可以用小宇宙、大便弥补;敏捷的劣势可以用菜刀、小宇宙、皮糙弥补;力量的劣势可以用老鼠、好手、小宇宙、暴击弥补。总之，总有一款适合您~

13【辟谣】

松鼠升级、武技升级、合成装备、打开宝箱……很多很多帖子，很多很多经验。应该感谢前辈、大神们的分享，但是!我可以负责的告诉你，松战的一切的一切都是随机的，与时间、乐园测人品等等都没有关系，这就是一款全随机的游戏，别人这样做成功了，换做你就不一定成功!松战具有不可复制性，可以说没有2件完全一样的装备，没有2只一模一样的松鼠!但是，有一些规则是不变的，比如拿2星装备合装才可以合出3星，卡23:59天梯复仇可以让对手无计可施等等。总之，前人的经验可以借鉴，也感谢分享，但是很多“经验”更容易被新人误传为“谣言”。

14【心态】

上面说了，这款游戏就是全随机的，其特色也就是随机。从开始到结束，处处都是随机，玩家可以掌控的地方少之又少，但是记住两个词——“忍”和“淡定”。

虽然有时候冲动可以带来一时之快，但是升级武技，合成装备，是否花钱等等，处处“忍”着点，日后你能体会到更多乐趣。

很多时候你都需要淡定…淡定…更多的更强大的淡定…

这游戏，你想玩得很累，可以让你一天24小时围着它团团转;你想玩得轻松，也可以是世上最好的消遣。有时候时间、精力、金钱，付出一两样就够了，付出的太多，失去的更多，也更容易产生倦意从而放弃，游戏而已，付出一点时间，得到很多快乐和朋友，足矣!否则到头来只是一堆数字……

【总结】

《松鼠大战》的玩法算是丰富多样，主打休闲却包含着多种竞技，多重挑战，玩法极其多样，如果想在休闲中还能享受打斗的乐趣，《松鼠大战》无疑是最合适的选择。

二、游戏王 游马篇的卡盒里都有什么卡

DP12-JP001( R)ズババナイト(刷拉拉骑士)地 3星战士 1600 900

这张卡向表侧守备表示怪兽攻击的场合，不进行伤害计算把那只怪兽破坏。

DP12-JP002ガンバラナイト(加把劲骑士)光 4星战士 0 1800

场上表侧攻击表示存在的这张卡被选择作为攻击对象时，可以把这张卡的表示形式变成守备表示。

DP12-JP003( R)ガガガマジシャン(我我我魔术师)暗 4星魔法师 1500 1000

1回合1次，自己的主要阶段时宣言从1到8的任意等级才能发动。直到结束阶段时，这张卡的等级变成宣言的等级。「ガガガマジシャン」在自己场上只能有1只表侧表示存在。这张卡不能作为同调素材。

DP12-JP004ゴゴゴゴーレム(隆隆隆石人)地 4星岩石 1800 1500

场上表侧守备表示存在的这张卡1回合只有1次不会被战斗破坏。

DP12-JP005アチャチャアーチャー(热辣辣弓手)炎 3星战士 1200 600

这张卡召唤·反转召唤成功时，给与对方基本分500分伤害。

DP12-JP006( R)ゴブリンドバーグ(哥布林德伯格)地 4星战士 1400 0

这张卡召唤成功时，可以从手卡把1只4星以下的怪兽特殊召唤。这个效果使用的场合，这张卡变成守备表示。

DP12-JP007针剣士(针剑士)风 1星战士 300 600

这张卡给与对方基本分战斗伤害时，对方的魔法与陷阱卡区域表侧表示存在的卡全部回到持有者手卡。

DP12-JP008カゲトカゲ(影蜥蜴)暗 4星爬虫类 1100 1500

这张卡不能通常召唤。自己对4星怪兽的召唤成功时，这张卡可以从手卡特殊召唤。这张卡不能作为同调素材。

DP12-JP009コロボックリ(小矮人橡子)地 1星植物 200 400

自己的主要阶段时才能发动。从手卡把1只「マツボックル」送去墓地，这张卡从手卡特殊召唤。

DP12-JP010マツボックル(松果小矮人)地 1星植物 400 200

这张卡被「コロボックリ」的效果送去墓地的场合，这张卡可以从墓地特殊召唤。

DP12-JP011(SR)ドドドウォリアー(怒怒怒战士)地 6星战士 2300 900

这张卡可以不用解放作召唤。这个方法召唤的这张卡的原本攻击力变成1800。此外，这张卡攻击的场合，直到伤害步骤结束时对方墓地发动的效果无效化。

DP12-JP012(SR)No.39希望皇ホープ(No.39希望皇霍普)光 4阶战士·未知 2500 2000

4星怪兽×2

自己或者对方的怪兽的攻击宣言时，把这张卡1个未知素材取除才能发动。那只怪兽的攻击无效。这张卡没有未知素材的状态被选择作为攻击对象时，这张卡破坏。

DP12-JP013( R)ベビー・トラゴン(宝贝虎龙)地 1阶龙·未知 900 900

1星怪兽×3

自己的主要阶段1把这张卡1个未知素材取除，选择自己场上表侧表示存在的1只1星的怪兽才能发动。选择的怪兽可以直接攻击对方玩家。

DP12-JP014( R)No.83ギャラクシー・クィーン(No.83银河女王)暗 1阶魔法师·未知 500 500

1星怪兽×3

1回合1次，把这张卡1个未知素材取除才能发动。直到下次的对方的结束阶段时，自己场上存在的怪兽不会被战斗破坏，向守备表示怪兽攻击的场合，若攻击力超过那个守备力，给与对方基本分那个数值的战斗伤害。

DP12-JP015(UR)No.61ヴォルカザウルス(No.61火山恐龙)炎 5阶恐龙·未知 2500 1000

5星怪兽×2

1回合1次，把这张卡1个未知素材取除，选择对方场上表侧表示存在的1只怪兽才能发动。选择的对方怪兽破坏，给与对方基本分破坏的怪兽的原本攻击力数值的伤害。这个效果发动的回合，这张卡不能向对方玩家直接攻击。

DP12-JP016(UR)No.19フリーザードン(No.19冷冻龙)水 5阶恐龙·未知 2000 2500

5星怪兽×2

自己的未知怪兽把未知素材取除来让效果发动的场合，取除的1个未知素材可以从这张卡取除。这个效果1回合只能适用1次。

DP12-JP017( R)破天荒な风(破天荒之风)通常魔法

选择自己场上表侧表示存在的1只怪兽发动。选择的怪兽的攻击力·守备力直到下次的自己的准备阶段时上升1000。

DP12-JP018ワンダー・ワンド(神奇魔杖)装备魔法

魔法师族怪兽才能装备。装备怪兽的攻击力上升500。此外，可以把自己场上存在的这张卡的装备怪兽和这张卡送去墓地，从自己卡组抽2张卡。

DP12-JP019ダブル・アップ・チャンス(翻倍机会)速攻魔法

怪兽的攻击无效时，选择那1只怪兽发动。这次战斗阶段中，选择的怪兽只有1次可以再攻击。那个场合，选择的怪兽在伤害步骤内攻击力变成2倍。

DP12-JP020サンダー・ショート(漏雷)通常魔法

对方场上存在的怪兽每有1只，给与对方基本分400分伤害。

DP12-JP021虚栄巨影(虚荣巨影)速攻魔法

怪兽的攻击宣言时，选择场上表侧表示存在的1只怪兽才能发动。选择的怪兽的攻击力直到那次战斗阶段结束时上升1000。

DP12-JP022モンスター・スロット(怪兽角子机)通常魔法

选择自己场上表侧表示存在的1只怪兽，选择和选择的怪兽相同等级的自己墓地存在的1只怪兽从游戏中除外。那之后，从自己卡组抽1张卡。这个效果抽到的卡给双方确认，和选择的怪兽相同等级的怪兽的场合，那只怪兽特殊召唤。

DP12-JP023(SR)ガガガバック(我我我回归)速攻魔法

自己场上的名字带有「ガガガ」的怪兽被战斗破坏送去墓地的回合才能发动。这个回合被战斗破坏的怪兽尽可能从自己墓地表侧守备表示特殊召唤。那之后，这个效果特殊召唤的怪兽每有1只，自己受到600分伤害。「ガガガバック」在1回合只能发动1张。

DP12-JP024油断大敌(油断大敌)通常陷阱

对方基本分回复时才能发动。选择对方场上存在的1只怪兽破坏。

DP12-JP025( R)痛恨の诉え(痛恨的诉苦)通常陷阱

对方怪兽的直接攻击让自己受到战斗伤害时才能发动。对方场上表侧表示存在的1只守备力最高的怪兽的控制权直到下次的自己的结束阶段时得到。这个效果得到控制权的怪兽的效果无效化，也不能攻击宣言。

DP12-JP026燃える闘志(燃烧的斗志)通常陷阱

发动后这张卡变成装备卡，给自己场上表侧表示存在的1只怪兽装备。攻击力比原本攻击力高的怪兽在对方场上存在的场合，装备怪兽的攻击力在伤害步骤内变成原本攻击力的2倍。

DP12-JP027ダメージ・ダイエット(伤害瘦身)通常陷阱

这个回合自己受到的全部伤害变成一半。此外，可以把墓地存在的这张卡从游戏中除外，那个回合自己受到的效果伤害变成一半。

DP12-JP028コピー・ナイト(复制骑士)永续陷阱

自己场上有4星以下的战士族怪兽召唤时才能发动。这张卡发动后，变成和那只召唤的怪兽相同等级的同名怪兽卡（战士族·光·攻/守0）在怪兽卡区域特殊召唤。这张卡也当作陷阱卡使用。

DP12-JP029圣なる铠－ミラーメール－(神圣之铠-反射镜甲-)通常陷阱

自己场上表侧表示存在的怪兽被选择作为攻击对象时才能发动。攻击对象怪兽的攻击力变成和攻击怪兽的攻击力相同。

DP12-JP030(SR)ガガガシールド(我我我护盾)通常陷阱

发动后这张卡变成装备卡，给自己场上表侧表示存在的1只魔法师族怪兽装备。装备怪兽1回合最多2次不会被战斗以及卡的效果破坏。

三、钢铁魔女游戏种子

为了反省自己的错误我借此文想来帮助更过误入歧途的人加入戒除的同时我在每天百度粘贴复制几十上百条有很多被采纳也有很多骂人的说多管闲事的我也承认这样的回答会误伤一部分可能是偶尔看看或者为了增加夫妻感情的人在这个问题上我先道歉了我本着宁可错杀不可放过的原则来帮助很多人希望大家理解可能您的采纳会被更多人看到（哪怕是我回答错了驴唇不对马嘴）也请您口下留情!往大了说为了中国的未来吧......谢谢

兄弟，首先请你请您看我答案两遍！！！！百度戒色吧认真思考一下看这些不仅玷污你的灵魂，而且很伤身体！！（因为看黄片的危害大于等于手淫。）兄弟，请不要把看黄片当做享受，因为看黄片相当于清朝人吸鸦片。（黄片就是精神鸦片啊！）我知道这些东西一时半会是很难戒掉的。但是你想想，你所看的片子，女主角认识你吗？她和你有关系吗？你为了她把自己宝贵的精华释放出去了，身体不行了，你未来或者现在的妻子怎么办？你未来的生活是和这些片子的女主角生活在一起吗？这不可能！这是过来人的呼唤与忠告！马上戒掉吧，sy的后果一定严重到出乎你意料！去百度戒色吧或SY后遗症治疗吧看看就知道了。不要相信适度无害论，那里几十万吧友现身说法，前辈的血泪史会告诉你真相！天下没有免费的午餐，sy让你最宝贵肾精流失，虚无缥缈的快感换来的是真实的痛苦!!!

命运有两种废人的方式，一种是直接的伤害，比如车祸，摔伤，打架等意外事故；还有一种是“温水煮青蛙”，不知不觉就把你废掉，而且这种方式有一个特点：就是有舒服的感觉。比如吃糖，兄弟们都知道糖吃多了，牙齿不知不觉就会坏掉，所以小时候父母就不让我们多吃糖，但吃糖和撸管还有区别，那就是一般吃糖不会上瘾，而撸管是极易上瘾的行为，特点就是一发不可收拾，一次摩擦即可导致上瘾！一次快感，就会让你欲罢不能，马上就会深深迷恋上那种感觉，不断追求那种感受，永远不会彻底满足，总是希望得到更多。

很多兄弟都被无害论毒害过，适度无害论的漏洞就是忽视手淫的高度成瘾性。这种瘾，不仅仅是手淫次数很难控制，而更多的是心瘾，无法遏制的意淫，意淫就像脱缰的野马，意淫是暗漏，也很伤身体的。在这种情况下，体质不好的兄弟，纵欲两年就会出现很严重的并发症，而身体底子好点的兄弟，症状不会太重，但只要继续放纵，迟早也是会垮掉的，特别是在三十岁以后，这种恶果的表现就会更明显。可悲的是，还有很多人依然是温水青蛙，执迷不悟，后知后觉。这些人是要吃大亏的，到时候没有回头的机会。

手淫对人的摧残主要就是身心两方面，摧残你的身体，蹂躏你的心灵。身体垮了，人的脾气也会变坏，甚至染上很多心理疾病。下面就是手淫危害的概述。

【对泌尿系统的摧残】

手淫最早攻击的目标就是泌尿系统，尿频，尿急，尿等待尿羞，尿不净，滴白等难受的症状，一旦被前列腺炎缠上了，那基本就很苦恼了，不少兄弟都说：我快被尿频逼疯了。晚上尿频也很影响睡眠质量，和同学站一起撒尿，有人时就无法撒尿。这都给生活造成了很多不便和烦恼，也只有自己知道。而且很多是学生，不敢告诉父母，只好自己忍着，试图在戒色和放纵之间寻求某种平衡。而另外不少兄弟则会去看医生，希望通过治疗治愈前列腺炎，但他很快发现，只要继续手淫，前列腺炎就会复发，然后他再去看医生吃药，接着再手淫复发，最后他自己都搞得很绝望，钱都花了，为什么病还没有好？他想不通，最后他听信了一种观点，那就是：前列腺炎是永远不会好的，伴随终身，越来越严重，他似乎认命了，破罐破摔。通过定期排精谬论，他找到了一个放纵的理由，这只会让他在怪圈里越陷越深，最终无法自拔。认识上的错误是很可怕的，错误的思想导致错误的行为，病由心生，这个心，其实就是错误的想法，前列腺炎是可以痊愈的，前提是认识要正确。戒色养生就是慢前痊愈的前提。

泌尿系统各器官(肾脏、输尿管、膀胱、尿道，前列腺、附睾、输精管、精囊、睾丸等)都可发生疾病，并波及整个系统。出现精索静脉曲张的兄弟也是很多的，睾丸炎症，尿道炎，肾结石，尿路结石也能经常看见。手淫对泌尿系统的摧残是非常可怕的，手淫会让你得上各种疾病，一撸百病生，如果你深谙中医医理，你就会发现绝大多数症状都和手淫导致的肾亏密不可分。正气存内，邪不可干，就怕正气先虚，病邪就会乘虚而入，再加上其他致病的因素共同合力，然后就得上了。得上了就苦不堪言了，而且这属于暗疾，属于隐私，一般也不好和家人讲，只能在网上交流寻求帮助。另外，慢前和精索静脉曲张都会影响精子质量，不少兄弟也出现了不孕不育的困扰。如果你想优生优育，就应该注意保精之道，养好精子的质量，也是对自己的后代负责。纵欲的人精子质量普遍较差，即使能致孕，也容易出现不健康的后代。

【对性功能的摧残】

手淫是会削弱性功能的，有的兄弟会说，不是用进废退吗？我回答他说，比如你买一辆自行车，我买一辆自行车，你骑个一年，只剩3成新，很多地方都生锈了，甚至已经修过好几次了，而我很少骑，也很注意保养之道，然后我这部自行车一年后还是9成新！你说这是用进废退吗？黄帝内经说，生病起于过用！年轻人比较冲动无知，所以总是过度使用，特别是上瘾后，就别谈适度了，根本就是一发不可收拾，身不由己，他不是在享受手淫，而是成了欲望的奴隶。这样放纵几年乃至十几年，性功能就开始出问题了，出现了勃起不坚，阳痿，早泄，而家里催着结婚，搞得很尴尬也很苦恼。我在戒色会，看见无数未婚先废的兄弟，未婚先痿，结婚后只能靠吃药勉强应付，阳痿是身体在自保了，是在告诉你不能再过性生活，是要学会保养肾精了，再这样吃药搞，最后真会搞出一身的病来，古代皇帝很多都是搞废搞死的，吃再好的补品也没用，看再好的御医也没用，身体亏到一定程度，就会虚不受补，吃进去也消化不了，反而成了肠胃的负担。所以你一定要认识到戒色养生的重要性，在结婚前，把自己身子骨养养好，不要提前透支，搞得一身的症状，那样将来就苦大了。在戒色会，我也看到好几位兄弟就因为性生活不和谐而导致离婚的。前车之鉴后车之师，兄弟们一定要引以为戒！

出现早泄的兄弟就更多了，勃起不坚，勃起即软，也比较常见，年轻时不懂，瞎搞，为了一时之快，最后倒霉的还是自己。很可笑的是，很多人比较无知，还在炫耀自己的性能力，比如一晚7次，一天十几次，或者是一次2小时，殊不知他这样搞下去，症状会让他达到痛苦的高潮。毁灭前必疯狂，你撸得越疯狂，离开出症状就越近，不适感迟早会上身，让你痛苦让你活在症状的烦恼中。让你吃药，让你跑医院，让你悔不当初！早泄和阳痿都会让男人在女人面前没自尊没自信，婚前的疯狂放纵，其实是在为自己以后的不幸埋下了定时炸弹。

【对容貌的摧残】

爱美之心人皆有之，男人可以不帅，但一定要有精气神，手淫会让男人容貌变衰，气质猥琐。一看就没精神，双眼无神，皮肤晦暗，黑眼圈眼袋，有的人有痤疮，出油严重，看上去很脏很不干净，让人心生厌恶之感。然后撸管的人一看自己这样了，就会很自卑，撸管会泄掉自信，这是千真万确的，人的底气会被泄掉，就像泄了气的皮球，真的很猥琐，简直就是废了。容貌变衰，心理变自闭，也会影响人际关系，将来找工作也是一大难题，面试的时候，第一印象是很关键的，第一印象就是一个人由内而外的一个体现，手淫的兄弟脑力下降，气色很差，有的兄弟甚至活脱脱一个僵尸先生，演僵尸根本不用化妆。这样的精神面貌要面试成功，难度是很大的。不少兄弟手淫前还有很多女生喜欢，手淫后就大大减少了，甚至引起了女生的厌恶。这对于他的自尊心绝对是一个很大的打击。

手淫导致的容貌变丑，一方面是气色会变得很差，另外就是有可能会导致面部的变形，当然要伤到一定程度才有可能导致变形的发生。就像一个人20岁的照片和50岁的照片，你会发现有明显的变化，脸部的某些部位是会在撸管后发生微妙变化的，这种变化是渐进式的，累积到一定程度，就会看得出来了，我接触的案例，以凹陷/歪斜和大小失调为主，还有的兄弟眼睛也会变小，上眼眶会下榻。兄弟们应该知道，随着一个人的衰老，他的容貌是会发生改变的，本来紧致的脸部会松弛，肤质会变差，然后脸部也会出现微妙的变形，虽然还能认出是一个人，但你会发现很多部位已经发生了改变，这就是一个人衰老导致的脸部变化。而撸管会导致早衰的发生，很多兄弟的脉象是60岁甚至80岁老头的脉象，脸上更是一派死气沉沉，没有年轻人的活力和神采。

【对双腿的摧残】

电影《洛奇》里有讲到：女人让男人腿软。这句话是拳击界的名言，这应该属于实践的体会，比如有的拳手比赛前放纵，然后比赛时就完全不在状态，腿无力腿发飘。这种放纵后腿软的现象是非常普遍的，用中医医理也完全解释得通，中医：肾主骨。肾经是从脚底涌泉穴往上走的，而腰为肾之府，膝为肾之路。所以肾虚会出现腰膝酸软的现象，严重者会出现腿痛腰痛的表现。形意拳书讲人的真力其实是从骨头里发出来的，是从肾里发出来的，中医有讲到：肾为作强之官。很多兄弟应该有这方面的体会，比如破戒后腿软乃至全身无力，嗜卧懒动，然后喜欢打哈气。中医还讲到：肾为欠为嚏！语出《素问·宣明五气》。它精辟地指出了喜欢打哈欠、打喷嚏是肾气虚的病证之一。很多兄弟一天到晚都哈欠连天，这是不正常的，过多的哈欠其实是肾虚的一种表现。

男人的腿力是异常关键的，人老腿先老，看一个男人是否强壮，不是看上身，关键是看他两条腿，这两条腿就像树干，树干要足够强壮有力，这样全身才会更强壮，不少人走入了训练的误区，把上身练得很强壮，下面的腿像仙鹤腿，实在很可笑，练反了。一个人发力的原理是这样的：起于脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。腿脚无力，你的拳头就吃不上力。腿脚无力，一个人走路就显得不稳，有一种虚浮的感觉。腿脚有力了，全身都会跟着强壮起来。当然强壮并不一定代表健康，因为过犹不及，很多人都练过了，结果也会走向反面。就像琴弦不能太松或者太紧，要正好才能弹得出调。在身体虚的时候，我建议尽量以有氧运动与静养结合为主。恢复得差不多了，可以适量做些力量训练。

【对神经系统的摧残】

撸管的确会伤到神经，因为肾上通于脑。不仅伤脑力，也会伤及神经系统。出现神衰，植物神经紊乱，焦虑症，恐惧症等神经症的兄弟是非常多的，神经症是伤精患者的一道分水岭。尝到神经症的痛苦后，才会懂得什么是真正的人间地狱。那是对身心的极度摧残，非常恐怖的经历。用恐怖这个词，一点不为过。只有体验过的人才会明白那种感受。对于还没有神经症的兄弟，你们应该吸取前辈的教训，好好坚持戒色养生，不要让自己重蹈前辈的覆辙。因为很多人从没体验过，对神经症的认识一片空白，有了亲身体验后，认识才会更加深刻。但是，体验过的兄弟，几乎都迫不及待地想爬出那个症状地狱，因为那真不是人待的地方。一个被恐怖和绝望充斥的症状世界。

对于处在症状蹂躏中的神经症患者，我指出的痊愈明路就是一定要坚持戒色养生，一定要认识到戒色养生的重要性。经过不少病友反馈，坚持一段时间戒色养生，身体的很多不适感觉都自动消失了，比吃药效果还好，吃药还有副作用，而戒色养肾精，人体即可开启自愈功能。人体自有大药，不要因为撸管把大药给漏掉了，那样就太可惜了。肾精就是你身体的电池，肾精就是你身体的修复利器，肾精就是你身体的王牌，肾精就是健康货币。肾精养足，不药而愈。

【对呼吸系统的摧残】

肾主纳气，肺主出气。也讲到：精虚鼻渊。肾虚后，人的抵抗力会下降，得上鼻炎的可能会增加。原本有鼻炎的患者，在沉迷撸管后，鼻炎很容易加重。我了解的案例中，出现气胸的兄弟也有不少。撸管会让呼吸系统出现问题的概率增大，特别是天生体质不佳，再加上风寒等其他外在的致病因素。这样就很容易被呼吸系统的疾病所困扰。

肾主纳气，是说肾与人的吸气功能有关，肺虽是主呼吸的，但肾有摄纳肺气（即“纳气”）作用。在临床上一般的久病咳喘，特别是年老肾虚患者，多有纳气困难。纳，即收纳、摄纳的意思。肾主纳气，是说肾具有摄纳肺所吸入的清气，防止呼吸表浅的生理功能。人体的呼吸虽然由肺来主管，但中医认为呼吸功能的正常与否还与肾密切相关。具体表现为，由肺吸入的清气必须下达到肾，由肾来摄纳之，这样才能保持呼吸运动的平稳和深沉，从而保证体内外气体得以正常交换。呼吸出入的气，虽主在肺，但根在肾。肾气足所以肺气充，反过来讲，肾气亏损就不能助肺吸气，患者就会产生呼多吸少，并且有吸气不能到达丹田的感觉。无论是肾气虚衰，摄纳无权，气浮于上，还是肺气久虚，久病及肾，都会导致肾气的纳气功能失常，出现呼吸表浅，或呼多吸少，动则气喘等病理表现，称为“肾不纳气”。

【对消化系统的摧残】

肾主两便。大便和小便。肾亏后，容易出现尿频。大便也会出现问题，消化功能也会减弱。肾为先天之本，脾为后天之本。肾藏精，藏五脏六腑精华之气。肾虚是会影响到脾的，这两者应该说是互相影响的，脾不好也会反过来影响肾。撸管后大便容易出现的问题就是：腹泻，便秘，大便不成形，完谷不化。很多兄弟去看中医，都是脾肾阳虚，是需要中药调理的，自己在饮食方面也要多注意，尽量以清淡饮食为主，刺激性的食物尽量不要吃，冷辣要忌口。

肾与脾胃是相互资助、相互依存的。肾的精气有赖于水谷精微的培育和充养，才能不断充盈和成熟，而脾、胃转化水谷精微则必须借助于肾阳的温煦。故有“非精血无以立形体之基，非水谷无以成形体之壮”之说。病机上说：如果肾阳不足，不能温煦脾阳，则会出现腹部冷痛、下利清谷或五更泄泻及水肿等脾阳虚的证候；如果脾阳虚，日久则会导致肾阳虚，脾肾阳虚则导致肠道传送无力，使大便艰涩、排出困难，伴有腹中冷痛，四肢不温，腰膝酸冷等症。

【对头发的摧残】

发为肾之华。又为血之余。头发和肝肾脾都有密切关系。手淫是会影响到头发的，影响发质，也会导致白发和脱发。有些兄弟虽然没有出现脱发，但发质已经产生很大变化。头发干枯分叉，有的兄弟原来是直发，沉迷撸管几年，就变成卷发了。我看相书上有讲到，卷发是好色的一个标志，说明古人在这方面是有深入观察和研究的。出现脱发困扰的兄弟也是极多的，我自己曾经也出现过严重的脱发困扰，曾经一度日脱200根以上，甚至300根也持续过很长一段时间，脸盆，肩膀上都是惨不忍睹的头发，那时的我很恐慌，接近崩溃，因为经过一段时间的大量脱发，我已经有点见顶了，我那时真的是想死的心也有了，我不敢想象我怎么面对秃顶的自己。还好后来我坚持戒色养生，用了半年才止住脱发趋势，用了一年多才慢慢重新长出来，真是一个漫长恢复的过程。我是肾虚型脱发，如果是雄秃+肾秃，就比较难恢复了，还有的兄弟有基因遗传，这样就更难恢复了。不过，只要你坚持戒色养生，肯定会有所缓解和恢复的，至少发质会改善很多。

中医学认为，下列因素与白发有关：

一是精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其濡养，故而花白。

二是血热偏盛：情绪激动，致使水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛根失养，故发早白。

三是肝郁脾湿：肝气郁滞、损及心脾，脾伤运化失职，气血生化无源，故而白发。

【对内分泌系统的摧残】

手淫是会导致内分泌紊乱的，兄弟们去看痤疮，医生就会说内分泌紊乱。大部分兄弟比较无知，根本不知道是手淫导致的，只是知道自己戒色一段时间，皮肤会变好。撸管是很伤皮肤的，会导致肤质下降，会导致皮肤出油，皮肤粗糙。我想这方面很多兄弟应该深有体会，不少人也接近毁容了，镜子里人变得丑陋猥琐不堪，人不人鬼不鬼，真想把镜子砸掉。不少以前很喜欢照镜子的兄弟，现在对镜子都避而远之，不敢面对镜子里那个猥琐的废人。坚持戒色养生，内分泌是会慢慢调整过来的，一般坚持百日筑基，再坚持指南要求，对于调整内分泌是极其关键的，单纯戒色是不行的。

内分泌系统的经典概念是指一群特殊化的细胞组成的内分泌腺。它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺体分泌高效能的有机化学物质（激素），经过血液循环而传递化学信息到其靶细胞、靶组织或靶器官，发挥兴奋或抑制作用。内分泌腺分泌的物质叫荷尔蒙。内分泌一出现紊乱，皮肤会变差，容易出痘，脾气也会变得急躁易怒，体毛也会发生微妙的变化，不是体毛过盛，就是出现掉毛的现象。

【对脑力的摧残】

手淫导致脑力下降太普遍了，很多学生兄弟算倒霉了，反应迟钝，无法集中注意力，记忆力极差，学习成绩出现了下滑。当然脑力下降对于任何人群都是可怕的，上班族也是如此，很多事情脑力不行时，就无法做好了，做事情缺少专注力和持久力，往往半途而废，干什么都不成功，干什么都有心无力，人生变得很灰暗。

肾精化生脑髓。精失髓空！撸管对脑力的摧残那是相当的厉害，可惜很多兄弟不知道这个医理，盲目手淫，冲动自毁。小时候沉迷手淫，逐渐就会发现原来聪明的自己，变得很迟钝，记忆力和注意力都大幅下滑。知之则强，不知则老。

【对睡眠质量的摧残】

有些兄弟虽然其他症状不严重，但睡眠质量极差，有的兄弟只能睡2-3个小时，有的多梦易醒，有的干脆就失眠了，还有的则是做恶梦。肾虚到一定程度，再加上作息不规律，就极有可能出现睡眠障碍。严重的睡眠障碍，是要积极治疗的，严重失眠的话，至少需要调理半年以上了，有一个好睡眠，身体恢复才会更快，否则身体就难以恢复了。有一个兄弟说，只要给他一个好睡眠，他就能恢复，而他现在正在被失眠深深困扰。

睡眠质量要改善，首先就必须建立良好的作息习惯，不能再久坐熬夜，尽量在11点前进入熟睡。作息调整要从早起做起。即使你上床睡不着，也不要坐着熬夜，而是去床上闭目养神，要学会慢慢纠正熬夜的恶习。如果你不尝试改变，那么只会在错误的轨道上一错再错。积小错而成大灾，这种对身体的摧残和对健康的透支，积累到一定程度，弄不好你真要倒下牺牲了。熬夜猝死的案例还是很多的，这方面要警惕。

【发育障碍】

发育障碍在沉迷撸管的兄弟中，是很常见的，以骨骼发育迟缓为主，有的兄弟生殖器发育障碍，阴茎和睾丸属肝，肝肾同源，如果在发育的头两年沉迷手淫，再加上体质不好，营养跟不上，那么是很有可能导致阴茎和睾丸发育障碍。肾主骨，手淫是会影响到骨骼生长的，是影响身高的一个因素，还会影响到骨骼质量，很多人虽然长到理想身高了，但骨骼质量很差，容易崴脚容易骨折。还有的兄弟骨骼细软无力，甚至有的出现了畸形。

骨骼发育过了发育期就基本定型了，但可以通过戒色养生来改善骨骼质量，长高比较难了，但改善骨骼质量还是可以做到的。阴茎和睾丸过了发育期也基本定型了，要增长也很难了，但如果你有一个很不错的勃起硬度和持久度，也是很好的。阴茎勃起长度不低于八厘米，就完全不影响生育。

这篇文章对手淫的危害做了一个概述，这些只是比较常见的症状而已。手淫伤到最后，再加上其他因素的共同刺激，是有可能导致更严重的疾病的，诸如糖尿病中风等都有可能。早戒是绝对明智的，特别是趁着自己还年轻就把撸管恶习彻底戒掉，这样就可以把握主动权，不要等到最后身体实在不行了再戒，就有点晚了。就像有人抽烟上瘾，一直戒不掉，突然有一天他心脏严重不适了，去检查要做手术，他才下大决心戒烟。上根兄弟戒色，都会吸取别人的教训，从而预见未来，预见到症状，然后他的戒色立场就会变得极其坚定，这种人戒色就容易成功。我们应该多向上根兄弟学习，争取早日戒色成功。

通过戒除，如果你年龄还小还可以长长，年龄大了也没关系。可以到百度“sy后遗症治疗吧”“戒色吧”那有具体戒的方法!

感谢你能看完这篇文章，祝你早日戒除手淫！有些话语可能让你感到心理不平衡，但是这是前辈用半条命换来的价值！永远健健康康，活出精彩人生！我们都在努力呢！